ゼニカルで本当に痩せるの?効果の実態とはの記事一覧

  • 2018.04.08

    隠れ肥満は女性が多い?その理由と解消法

    一般的に多くの女性は体脂肪率が30%前後というラインを、隠れ肥満であるかどうかのボーダーとしていると言われています。 体脂肪率は20%以下であれば見た目にもしっかり痩せていて、35%あたりからふくよ...記事の詳細

  • 2018.03.04

    骨盤を矯正すればダイエットの効果が現れる?

    骨盤矯正といえば産後の女性のイメージがありますが、実は男性・女性、年齢に関係なく誰でもいつでも始めることができます。 どんなにダイエットを頑張ってもお腹がぽっこり出ていたり、下半身が痩せなかったりす...記事の詳細

  • 2018.02.02

    肥満妊婦はダイエットをすべきか?

    肥満のまま妊婦になってしまい、妊娠中に太りすぎと注意される人もいます。 ダイエットをしたいけれど、妊娠中なのでダイエットをしてもいいのか、と不安になってしまい、結局太ったままでまた医者に注意される、...記事の詳細

  • 2017.12.31

    塗るだけで足が痩せるジェルがある?その効果は

    身体の中で痩せるのが難しいと言われるのが、脚や二の腕などです。 脚の場合には二足歩行をする人間にとって重要な部位であり、また上半身の重さを2本の脚で支えているため筋肉が付きやすく、また太りやすい傾向...記事の詳細

  • 2017.11.26

    朝食は食べないほうが痩せれるの?

    朝食を食べない人が多く見られます。 とくに若い男性や女性にその傾向があるようです。 朝食を食べない理由として、「時間がない」「お腹が空かない」などが挙げられますが、朝食をとることは1日の始まりのス...記事の詳細

  • 2017.10.25

    肥満は遺伝する?ダイエットしても意味がない?

    太っていることは必ずしも批判されるべきことではないかもしれませんが、よく知られているように太りすぎは生活習慣病などの重篤な疾病を含む健康問題を引き起こすこともあります。 現在では多くの方々が太りすぎ...記事の詳細

  • 2017.09.21

    肥満の子供は危険!?効果的なダイエット方法

    小学生から高校生までの子供の肥満率は十人に一人と言われています。 ここ三十年で二倍から三倍に増えています。 男子児童では十五歳、女子児童では十二歳で最も多い肥満出現率が示されています。 肥満...記事の詳細

  • 2017.08.21

    キトサンダイエットは本当に痩せるのか?

    昨今、痩せたい女性に注目されているのが、キトサンダイエットと呼ばれるものです。 このダイエット方法は、文字通り、キトサンを含んだサプリメントを食前に飲む方法のことです。 そもそもキトサンというのは...記事の詳細

  • 2017.07.26

    ダイエットの停滞期を乗り越える方法

    スリムになりたい、健康的な体を手に入れたい、お医者さんにすすめられたなど、ダイエットの理由は人それぞれです。 痩せる目的を持ってダイエットを始めて順調に進んでいても、途中で体重が落ちなくなるタイミン...記事の詳細

  • 2017.07.06

    ダイエットを成功させるコツは基礎代謝を上げる!

    ダイエットは美しくなりたい女性や健康になりたい男性など、老若男女問わず永遠のテーマです。 子供の肥満や高齢者の健康管理にもダイエットは関わりが深く、美容面や健康面において誰もが関心を寄せています。 ...記事の詳細